O ALEKSANDRZE:
Jest certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt, terapeutką par, trenerką i mentorką biznesową, a także certyfikowaną facylitatorką. Ukończyła czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP) oraz Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT).
Doświadczenie zdobywała w Uniwersyteckim Centrum Zdrowia Psychicznego - Klinice Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu na Oddziale Psychiatrycznym i Psychogeriatrycznym, w którym prowadzona jest diagnostyka i leczenie zaburzeń psychicznych organicznych, psychotycznych, zaburzeń nastroju (depresja, zaburzenia afektywne dwubiegunowe), nerwicowych i osobowości. Ukończyła dziennikarstwo i komunikację społeczną na Uniwersytecie Wrocławskim i IHECS w Brukseli oraz zarządzanie zasobami ludzkimi i zarządzanie projektami na Uniwersytecie Ekonomicznym. Poza pracą psychoterapeutyczną jest konsultantką biznesową, doradczynią wizerunkową i przygotowuje do wystąpień publicznych. Przez wiele lat pracowała jako menedżerka i liderka zespołów, tworząc strategie, zarządzając projektami i komunikacją w Polsce oraz zagranicą.
Stale się rozwija i poznaje siebie poprzez udział w szkoleniach i treningach terapeutycznych. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Ukończyła własną psychoterapię oraz Program Redukcji Stresu Oparty na Uważności opracowany przez prof. Jona Kabat-Zinna MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Brała udział w wielu warsztatach medytacyjnych i rozwojowych, a także szkoleniach z terapii systemowej, prenatalnej, pracy z ciałem oraz pracy grupowej.
ALEKSANDRA PROWADZI:
- psychoterapię indywidualną w nurcie Gestalt
- terapię par
- konsultacje psychoedukacyjne
- konsultacje rozwoju osobistego i zawodowego
- facylitacje, mentoring i konsultacje biznesowe
OBSZARY PRACY:
- pomoc psychoterapeutyczna dla dorosłych
- wsparcie w problemach w życiu prywatnym i zawodowym
- zaburzenia osobowości i zaburzenia lękowe
- zaburzenia psychosomatyczne, praca z ciałem i emocjami
- pomoc w problemach relacyjnych, komunikacja w relacjach prywatnych i zawodowych
- wzrost poczucia sprawczości w życiu
- niskie poczucie własnej wartości i negatywny obraz siebie
- radzenie sobie ze stresem, presją, wypaleniem zawodowym
- wzrost skuteczności i motywacji w biznesie
- psychoedukacja
UMÓW WIZYTĘ:
Zapraszamy na wizytę do Aleksandry Osman. Aleksandra przyjmuje osoby dorosłe - indywidualnie oraz pary.
Cena wizyty:
Psychoterapia indywidualna w języku angielskim - 280 zł
Terapia pary w języku polskim - 320 zł
Terapia pary w języku angielskim - 400 zł