Psychoterapeuta

Małgorzata-Zięba

Małgorzata Zięba

Jest psychoterapeutką Gestalt (w trakcie szkolenia akredytowanego przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt),  psychodietetyczką (WSNS w Lublinie) oraz coachem (certyfikat Szkoły Profesjonalnego Coachingu akredytowanego przez Izbę Coachingu). Rozwija się w nurcie ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Współtworzy Akademię Jedzenia Intuicyjnego. Pracuje z dorosłymi i z młodzieżą. Swoją pracę poddaje superwizji.

Obszary pracy:

- pomoc w problemach relacyjnych

- kryzysy życiowe, stres, wypalenie zawodowe

- Obniżony nastrój, trudności ze snem

- niskie poczucie własnej wartości

- zaburzenia odżywiania i wizerunku ciała

- nauka jedzenia intuicyjnego i uważnego (mindful eating)

WitekJanowski

Witek Janowski

Jest coachem (absolwent studiów podyplomowych – programu certyfikowanego przez Izbę Coachingu w Wyższej Szkole Bankowej we Wrocławiu), psychoterapeutą w trakcie szkolenia (w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum, w nurcie psychodynamicznym), trenerem rozwoju,  managerem z wieloletnim doświadczeniem. Współautor projektu ManKind - męskich kręgów. Pracuje z klientami, którzy są pod wpływem silnej presji, ciągłego stresu i napięcia, czują się przeciążeni zadaniami i przytłoczeni obowiązkami. Pomaga im odzyskać kontrolę i równowagę energetyczną, tak aby czuli spełnienie w pracy, radość i satysfakcję z życia.

 

Obszary pracy:

- wsparcie w wyzwaniach życiowych i biznesowych

- wzrost efektywności osobistej i zawodowej

- zaburzenia nerwicowe

- zaburzenia osobowości

- radzenie sobie ze stresem, złością, lękiem oraz innymi trudnymi emocjami

- przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu

- poprawa komunikacji w relacjach prywatnych i biznesowych

- wzmacnianie poczucia własnej wartości i praca z samooceną

- problemy w relacjach osobistych i zawodowych

- obniżony nastrój, niechęć, odzyskanie radości i pozytywnego nastawienia

Bartek Czajewicz.png

Bartek Czajewicz

Jest psychologiem, absolwentem Uniwersytetu Wrocławskiego oraz Szkoły Pomocy Psychologicznej. Obecnie jest w trakcie szkolenia z psychoterapii w nurcie Analizy Bioenergetycznej A. Lowena prowadzonego przez Polskie Stowarzyszenie Analizy Bioenergetycznej , akredytowanego przez International Institute for Bioenergetic Analysis, IIBA. Posiada ponad 10-letnie doświadczenie na stanowiskach managerskich w branży IT oraz jako szkoleniowiec i trener rozwoju osobistego. Pracuje w języku polskim i angielskim.

 

Obszary pracy:
- efektywność osobista

- radzenie sobie ze stresem, profilaktyka i terapia wypalenia zawodowego

- treningi relaksacyjne

- zaburzenia psychosomatyczne

- depresja, zaburzenia nastroju, nerwice

- wsparcie po stracie i w sytuacjach kryzysowych

- psychoedukacja

- trudności w relacjach

- zaburzenia osobowości

AnetaJakubiecPińczuk

Aneta Jakubiec-Pińczuk

Jest psychologiem (absolwentka Uniwersytetu Wrocławskiego) oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyła całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, który jest ośrodkiem akredytowanym przez EAGT - European Association for Gestalt Therapy (Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt) oraz PTP (Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Zaprasza osoby doświadczające cierpienia, kryzysów życiowych, które pragną poprzyglądać się źródłom wywołującym dyskomfort i są gotowe na zmianę. Zgodnie z wymogami ukończyła psychoterapię własną, uczestniczyła w treningach interpersonalnych, terapeutycznych. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej w nurcie Gestalt oraz systemowym.

Obszary pracy:

— pomoc psychoterapeutyczna  dla dorosłych i młodzieży

— konsultacje psychologiczne dotyczące problemów wychowawczych oraz rodzinnych.

MNowacki.png

Marcin Nowacki

Jest psychologiem (absolwent Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu), nauczycielem MBCT, tj. terapii poznawczej opartej na uważności (ukończył szkołę organizowaną przez Oxford Mindfulness Center i Fundację Rozwoju Mindfulness), psychoterapeutą ACT oraz Gestalt (w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt). Pracuje także jako coach biznesowy. Z pierwszego wykształcenia jest prawnikiem, przez kilkanaście lat pracował jako menedżer, głównie w branży finansowej.

 

W swojej praktyce łączy doświadczenie zawodowe i prywatne z wiedzą psychologiczną i opartymi na dowodach wybranymi technikami m.in. szeroko rozumianą uważnością (mindfulness) oraz ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), wykorzystując je w obszarze indywidualnym (konsultacje psychologiczne, rozwój osobisty), biznesowym (rozwój menedżerów i organizacji) i sportowym.

Obszary pracy (wybrane):
- depresja, nerwice lękowe, zarządzanie stresem
- kryzysy rodzinne z powodu choroby, zdrady, straty pracy, rozłąki na emigracji
- przemoc
- podwyższanie skuteczności działania dla pracowników, menedżerów i sportowców
- radzenie sobie z wypaleniem zawodowym

RLewandowski.png

Rafał Lewandowski

Jest psychologiem (absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS we Wrocławiu) oraz trenerem umiejętności interpersonalnych i społecznych z 13 letnim stażem pracy szkoleniowej, edukacyjnej i konsultacyjnej. Ukończył szkolenie w Szkole Psychoterapeutów Gestalt w Krakowskim Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, akredytowanej przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt (EAGT). Jest w trakcie procesu certyfikacji. 

Uczestniczyłe ponadto w wielu szkoleniach poświęconych: psychoterapii Gestalt, grupowej psychoterapii Gestalt, wsparcia psychologicznego osób LGBT+/GSRD, interwencji kryzysowej, pracy ze świadomością ruchu i ciała.

Obszary pracy:

- afirmatywne wsparcie i psychoterapia dla osób LGBTQIA+/ GSRD oraz ich bliskich/rodzin

- wsparcie w przeżywaniu i radzeniu sobie ze stresem mniejszościowym (szczególnie doświadczeń dyskryminacji)

- wsparcie w procesie coming outu, budowania, odkrywania tożsamości/orientacji psychoseksualnych/rodzajów relacji/praktyk seksualnych (osób poza cis/hetero/mono-normatywnością)

- psychoedukacja (np. trening umiejętności intra/interpersonalnych, zdobywanie wiedzy na tematy związane ze swoim funkcjonowaniem, budowanie postawy proaktywnej, edukacja seksualna)

- wsparcie w przeżywanym kryzysie życiowym/ trudzie emocjonalnym/ traumie i wychodzenie z nich

- pomoc w problemach relacyjnych (z bliskimi, rodziną, w pracy)

- zaburzenia nastroju (np. depresja), zaburzenia osobowości

- zaburzenia psychosomatyczne, praca ze świadomością ciała

- wsparcie w budowaniu poczucia własnej wartości i szukaniu sensu

bliskich

JoannaOwczynnikówKnapik

Joanna Owczynników-Knapik

Jest psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkoły poznawczo-behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Zajmuję się pracą terapeutyczną z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Ukończyła wiele szkoleń m.in. Studium terapii dzieci i młodzieży w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Bazowy Kurs Terapii Behawioralnej organizowany przez Polskie Stowarzyszenie Terapii Behawioralnej oraz szkolenie I stopnia z EEG Biofeedback.

 

Obszary pracy:
– depresja i inne zaburzenia nastroju
– zaburzenia lękowe (fobie, napady lęku, zespół lęku uogólnionego)
– zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne (natręctwa)
– zaburzenia psychosomatyczne
– zaburzenia osobowości
– zaburzenia odżywiania

– stres
– niskie poczucie własnej wartości
– trudności w kontaktach z innymi
– trudności życiowe