PSYCHOLOG
NIE MUSISZ ZMAGAĆ SIĘ Z PROBLEMAMI SAMODZIELNIE. "W PRZESTRZENI" ZNAJDZIESZ POMOC I WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE
Zmagasz się z przygnębieniem, depresją, stresem lub lękiem?
Masz trudności w relacjach z bliskimi, rodziną lub w pracy?
Przeżywasz kryzys rodzinny z powodu choroby, zdrady, straty pracy lub rozłąki na emigracji?
Potrzebujesz wsparcia jako osoba należąca do społeczności LGBTQIA+/GSRD lub jako ich bliski/rodzina?
Doświadczyłeś/aś przemocy w jakiejkolwiek formie i potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z jej skutkami?
Doświadczasz wypalanie zawodowego i chcesz nauczyć się z nim radzić?
A MOŻE JESTEŚ RODZICEM I...
Twoje dziecko doświadcza trudności, takich jak stany lękowe, depresja, niska samoocena lub zaniżona pewność siebie?
Przechodzisz przez proces rozwodowy lub inne trudne sytuacje rodzinne i potrzebujesz wsparcia w kwestiach wychowawczych?
Zauważyłeś/aś u swojego dziecka zachowania niepożądane i chcesz poznać ich przyczyny?
Chcesz pracować nad poprawą jakości komunikacji w rodzinie, abyście lepiej rozumieli siebie nawzajem i efektywniej rozwiązywali konflikty?
Chcesz wzmocnić umiejętności emocjonalne i społeczne swojego dziecka, aby lepiej radziło sobie w różnych sytuacjach?
Zastanawiasz się, czy podejmujesz właściwe decyzje wychowawcze?
PSYCHOLOGOWIE I PSYCHOLOŻKI PRACUJĄCY Z OSOBAMI DOROSŁYMI
ANETA JAKUBIEC-PIŃCZUK
Psycholożka, psychoterapeutka
Zaprasza osoby doświadczające cierpienia, kryzysów życiowych, które pragną poprzyglądać się źródłom wywołującym dyskomfort i są gotowe na zmianę.
Obszary pracy:
- pomoc psychoterapeutyczna dla dorosłych i młodzieży
- konsultacje psychologiczne dotyczące problemów wychowawczych oraz rodzinnych.
MARCIN NOWACKI
Psycholog, psychoterapeuta, nauczyciel Mindfulness, coach biznesowy
Obszary pracy (wybrane):
- depresja, nerwice lękowe, zarządzanie stresem
- kryzysy rodzinne z powodu choroby, zdrady, straty pracy, rozłąki na emigracji
- przemoc
- podwyższanie skuteczności działania dla pracowników, menedżerów i sportowców
- radzenie sobie z wypaleniem zawodowym
RAFAŁ LEWANDOWSKI
Psychoterapeuta, psychoseksuolog, psycholog
Obszary pracy (wybrane):
- afirmatywne wsparcie i psychoterapia dla osób LGBTQIA+/ GSRD oraz ich bliskich/rodzin
- wsparcie w przeżywaniu i radzeniu sobie ze stresem mniejszościowym (szczególnie doświadczeń dyskryminacji)
- wsparcie w procesie coming outu, budowania, odkrywania tożsamości/orientacji psychoseksualnych
- psychoedukacja
- wsparcie w przeżywanym kryzysie życiowym/ trudzie emocjonalnym/ traumie i wychodzenie z nich
- pomoc w problemach relacyjnych (z bliskimi, rodziną, w pracy)
- zaburzenia: nastroju (np. depresja), lękowe, osobowości
DOROTA WÓJCIK
Psycholożka, dietetyczka, psychodietetyczka
Obszary pracy:
- zaburzenia odżywiania
- jedzenie pod wpływem stresu i emocji
- kompulsywne objadanie się
- nadwaga, otyłość
- niskie poczucie własnej wartości
- brak akceptacji swojego ciała
- pomoc w wychodzeniu z błędnego koła odchudzania i odzyskiwaniu dobrej relacji z jedzeniem
- wsparcie po operacji bariatrycznej
- psychoedukacja ( m.in . radzenie sobie ze stresem, regulacja emocji) oraz wsparcie w zmianie stylu życia
ŁUKASZ GRUSZCZYŃSKI
Psycholog sportu, trener przygotowania mentalnego
Obszary pracy:
- przygotowanie mentalne sportowców (motywacja, koncentracja, czasy reakcji, uważność, relaksacja, praca z emocjami, wewnętrzny dialog)
- koncentracja dzieci i młodzieży
- treningi biofeedback
- rozwijanie rodzicielskich kompetencji wspierania młodych sportowców
- szkolenia biznesowe w zakresie motywacji, współpracy i podejmowania decyzji
PSYCHOLOGOWIE I PSYCHOLOŻKI PRACUJĄCY Z DZIEĆMI, MŁODZIEŻĄ I RODZICAMI
ŁUKASZ GRUSZCZYŃSKI
Psycholog sportu, trener przygotowania mentalnego w sporcie
Obszary pracy:
- przygotowanie mentalne sportowców (motywacja, koncentracja, czasy reakcji, uważność, relaksacja, praca z emocjami, wewnętrzny dialog)
- koncentracja dzieci i młodzieży
- treningi biofeedback
- rozwijanie rodzicielskich kompetencji wspierania młodych sportowców
- szkolenia biznesowe w zakresie motywacji, współpracy i podejmowania decyzji
Przyjmuje dzieci od 10 roku życia, młodzież i dorosłych
MAJA JAKÓBCZYK
Psycholożka, seksuolożka, edukatorka seksualna, krajowa doradczyni ds. HIV i AIDS
Obszary pracy:
- edukacja seksualna i poradnictwo seksuologiczne
- wsparcie osób LGBTQIA+
- różnorodne preferencje seksualne
- wsparcie w kryzysie emocjonalnym i życiowym
- zaburzenia nastroju
- trudności adaptacyjne
- budowanie poczucia własnej wartości
- tworzenie efektywniejszych sposobów komunikacji
- pomoc w trudnościach relacyjnych
Przyjmuje młodzież od 13 roku życia