Psychodietetyk

Małgorzata-Zięba

Małgorzata Zięba

Jest psychodietetyczką (WSNS w Lublinie), coachem (certyfikat Szkoły Profesjonalnego Coachingu akredytowanego przez Izbę Coachingu) oraz psychoterapeutką Gestalt (w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt), rozwija się w nurcie ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Jest autorką podcastu „Sprawy Dużej Wagi” oraz współtworzy Akademię Jedzenia Intuicyjnego. Pomaga wprowadzać więcej wolności i łagodności w myśleniu o sobie, relacji z jedzeniem i ciałem.

 

Obszary pracy:

- jedzenie emocjonalne

- kompulsywne objadanie się (BED)

- zaburzony wizerunek swojego ciała

- niskie poczucie własnej wartości

- wsparcie w jedzeniu intuicyjnym i uważnym (mindful eating)

- pomoc w problemach relacyjnych

- stres i trudności życiowe