Pierwsza sesja terapeutyczna może być trudna. Jeśli nie wiesz, czego się spodziewać i jak się do niej przygotować – podpowiadam.

Psychoterapia indywidualna to przede wszystkim budowanie bezpiecznej przestrzeni pomiędzy terapeutą a klientem.

Coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z pomocy psychoterapeuty. Część z nich pracuje w nurcie Gestalt.